📰 大事關懷初體驗 教師心靈環保一日營 法鼓山教師聯誼會在3月27日，舉辦教師心靈環保一日營，共有來自北區近40位老師踴躍參加，由演本法師率領前往法鼓山園區，一同接受「禪悅境教」的熏陶，感受身心靈充...

《禪繞卡片應用》 剛接觸禪繞的我，為使表達真心的感謝，因此與大多數人一樣選擇手繪卡片。 即便線條些微粗糙，但心意滿點。 時常很多人問我，「老師禪繞畫要怎麼應用於卡片？」「老師，要怎麼挑選卡片素材...

隨著禪繞畫越來越紅，也越來越為人所知，才發現身邊所有的畫筆都可以是創作的好工具，原本用來書寫為主的0.38鋼珠筆也能成就不凡的作品啊！ ...

😃Stay Positive！保持樂觀，凡事盡力而為，就會否極泰來！ 🌺常有粉絲問花朵要怎麼畫，教大家一個簡易的類 #禪繞畫 的畫法： 　 1.畫出花瓣外框，以橢圓為外框，在裡面隨意配置花瓣 2.用平...

😄手繪 { 禪繞空間感 } 背景卡片！ 　 上課我常跟學生說，背景畫的漂亮，卡片就成功一大半了，周末來教大家用簡單的 #禪繞風格，利用三支功能不同的鋼珠筆，即可畫出一張有空間感的手寫卡片👇！ 　 1....

Let's Zentangle !! 一隻黑筆，一張白紙，隨時都可以玩禪繞。 Zoe20分鐘完成的第三幅禪繞畫作（（參考媽咪畫給她的自畫相） 她畫完一直笑，笑自己額頭上的是鬼畫符，老實說，我超...

<< 媽媽與寶包的靜心活動>> #小孩不是靠電視靠平板才能安靜 認同+1 假期帶小孩有時真的很難靜心 孩子的笑聲伴隨吵吵鬧鬧 一整天耳邊鬧烘烘 安靜的片刻總是特別短暫 想找一件事情 讓親子雙...

輔英科技大學二技部護理系 禪繞畫課程 家梅老師行前特別跟我溝通 這是安寧療護模組同學 在生命末期病患時間與體力有限情況下，未來的護理師們想學習藝術陪伴的方法 我們從同理病患的心情與需求進行討論 從禪繞...

謝謝同學問我好棒的問題🙏 「當瑜珈老師後有改變了原來的某些個性或習慣嗎？」 有，覺得比較能 #放下期待，無論是對自己、對家人或是對同學們。期待意味著正在給自己施加壓力。雖然期待在某種程度上可能是...

配合五月感恩季節 除了讓孩子寫卡片感謝家人的照顧外 這次也讓家長回饋孩子愛的呼應 看到平常幾乎很少來學校的家長 因為這個活動將對孩子的愛寫出來～看了好感人 而學生第一次看到家長對他們這麼多滿滿的祝福 ...